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Somatos in greco significa corpo. In quest’epoca di crescente tecnologizzazione, il corpo viene snaturato, privato della possibilita’ di essere messo alla prova. E come ogni abilita’ che non viene allenata, questa viene presto smarrita. In Somatos cerchiamo di rammentare al nostro corpo che e’ ancora capace di essere performante, che spesso e’ solo colpa nostra se “disponiamo di una macchina scadente”. Torniamo ad allenarci come una volta, ma con alle spalle le conoscenze e le innovazioni che la scienza ci fornisce. Non esistono pillole magiche, non ci sono scorciatoie. Per risultati duraturi e tangibili, la strada da percorrere e’ una sola ed e’ fatta d’impegno, determinazione e fatica. Somatos Torino: welcome to the house of pain ________________________________________________ Lo chef consiglia: Allenamenti della settimana (clicca qui) Training.htmlshapeimage_13_link_0